Beim Fasten geht es nicht darum, zu verzichten, bis es weh tut. Die Fastenzeit ist vielmehr eine Gelegenheit, darüber nachzudenken, worauf wir in unserem Überfluss nicht zwingend angewiesen sind. Es geht um eine Generalinventur, um ein „Ausmisten von innen“.
Von Andreas R. Batlogg
Nein, es ist kein Schreibfehler. Ich meine nicht Ramadan, den muslimischen Fastenmonat, der so ähnlich klingt. Rama dama ist ein ur-bairischer (Kraft-)Ausdruck. Das Copyright dafür liegt bei dem legendären Münchner SPD-Oberbürgermeister Thomas Wimmer, im Volksmund Wimmer Damerl genannt. Nach dem Stauffenberg-Attentat vom 20. Juli 1944 wurde er zum wiederholten Mal verhaftet und kam für sechs Wochen ins Konzentrationslager Dachau. Dort saß ein politischer Gegner ein, der im Herbst 1945 zu den Mitbegründern der CSU gehören sollte: Karl Scharnagl. Nach der Befreiung des Lagers wurde dieser von der US-Armee im Mai 1945 wieder als Oberbürgermeister eingesetzt (der er bereits von 1926 bis 1933 gewesen war). Scharnagl ernannte Thomas Wimmer im August 1945 zum dritten, im Dezember 1945 zum zweiten Bürgermeister. Aus der Stadtratswahl im Mai 1948 gingen die Sozialdemokraten als stärkste Fraktion her- vor. Daraufhin wurde Wimmer am 1. Juli 1948 zum Oberbürgermeister gewählt – und blieb es bis 1960.
Ins Hochdeutsche übersetzt, bedeutet die Aufforderung in bairischer Mundart Rama dama sinngemäß: „Aufräumen tun wir!“ oder „Lasst uns aufräumen!“ Damit lud Wimmer die Bevölkerung ein, Trümmer und Reste von Ruinen des Zweiten Weltkriegs zu beseitigen.
Lasst uns aufräumen!
Rama dama prägte sich ins Bewusstsein der Münchner ein. Noch heute werden damit Aktionen bezeichnet, bei denen unter Beteiligung von Freiwilligen in der Natur – in Wäldern, Wiesen und Flussauen, etwa an der Isar – Müll eingesammelt wird. Eine Zeitlang war Rama dama sogar das Motto des Abfallwirtschaftsbetriebs München. Auch in Österreich gibt es solche Aufräumaktionen. Rama dama ist außerdem der Titel eines 1991 in die Kinos gekommenen Films von Regisseur Joseph Vilsmaier, der sich mit dem Schicksal alleingelassener Frauen nach dem Zweiten Weltkrieg beschäftigt, die sich als Trümmerfrauen durchschlagen mussten und jahrelang, oft vergeblich, auf die Rückkehr ihrer Männer aus der Kriegsgefangenschaft warteten.
Asketischer Hochleistungssport
Rama dama – das könnte auch ein Motto für die Fastenzeit sein. Bekannter ist natürlich der Slogan „Vierzig Tage ohne“. Man kann hier beliebig einsetzen: ohne Alkohol, ohne Süßigkeiten, ohne Fleisch ... Das ist, ein- bis zweimal pro Jahr praktiziert, sicherlich gesund. Entschlackung tut jedem Körper gut. Aber wer dabei nur „die schlanke Linie“ im Blick hat, verkennt die religiöse Absicht geprägter Zeiten wie der Fasten- oder der Adventszeit. Es geht dabei nicht primär um „FdH“ („Friss/Futtere die Hälfte“). Es geht auch nicht in der Hauptsache darum, dass der jeweilige Verzicht weh tut, Schmerzen verursacht. Abrupter, unkontrollierter Gewichtsverlust kann, entgegen mancher Vorstellung, zu gesundheitlichen Problemen führen. Schnell abnehmen funktioniert mit allerlei Tricks und Mittelchen. Aber schneller Gewichtsverlust hält nicht lange an, wenn damit nicht eine nachhaltige Änderung von Essgewohnheiten verbunden ist. Nach Auskunft von Ärzten ist die Änderung des Stoffwechsels entscheidend.
In der religiösen Praxis wurden Fastenleistungen oft verwechselt mit einem ungesunden Total- oder mindestens mit einem massiven Verzicht. Asketischer Hochleistungssport also – und wieder ein (oft uneingestandenes) Leistungsdenken, gegen das man eigentlich ankämpft.
Es geht in der Fastenzeit in erster Linie darum, die Sinne zu schärfen. In doppel ter Hinsicht: einmal, um zu merken, wie viel Reichtum, welche Fülle im Alltag meistens da ist. Ich kann aus der Fülle nehmen, ohne groß und bewusst wählen zu müssen. Dann aber auch, um durch einen bewussten Verzicht wieder neu zu lernen, auf etwas zu warten. Mich zu freuen, dass ich in zwei Wochen oder in fünf Tagen wieder ein kühles Bier trinken oder eine Sachertorte genießen kann. Das ist ein Lernprozess. Er kann eingeübt werden.
Denn wo alles möglich ist, ist nichts mehr von Bedeutung: Wenn ich immer und zu jeder Zeit alles haben kann, verliere ich das Bewusstsein dafür, was als „Geschenk der Natur“ bezeichnet wird. Kindern wird diese Erfahrung oft vorenthalten, wenn sie alles immer zur Verfügung gestellt bekommen.
Neben dem Verzicht auf bestimmte Speisen oder Getränke fallen andere Verzichtsleistungen ohnehin viel schwerer. Vierzig Tage ohne Fernsehen, ohne Internet oder gar ohne Handy: Das ist heut- zutage für viele unvorstellbar. Oder schon deswegen unmöglich, weil wir meinen, ständig erreichbar sein zu müssen. Wird auf eine E-Mail nicht binnen Stunden reagiert, kriegt man schnell die nächste: Bist du krank? Bist du verreist? Warum antwortest du nicht?
Die Fastenzeit ist eine Chance
Rama dama: Von Gewohnheiten, von Liebgewordenem, von Vertrautem lassen wir nicht gern ab. Deswegen ist jede Fastenzeit auch eine Chance. Nicht weil wir aus asketischen Gründen auf etwas verzichten. Sondern weil sie eine Gelegenheit ist, darüber nachzudenken, wo- rauf ich nicht zwingend angewiesen bin. Wovon ich mich nicht beherrschen lassen muss. Was ich (vielleicht) überwinden kann. Es gibt viele – offensichtliche wie versteckte – Zwänge. „Abspecken“ in diesen Bereichen ist oft schwieriger als das Motto „FdH“. Es geht, mit Annette Schavan in ihrem neuen Buch „geistesgegenwärtig sein“ (2021) gesprochen, um die„Einübung in den Wechsel von Perspektiven“ und um die „Wiedergewinnung von Konzentration“. Eine Art Generalinventur also, „Ausmisten von innen“ – eben: Rama dama!
